Tag: effettoyoyo
Dimagrisco e poi recupero il peso perso: come evitare l’effetto yo-yo?
Un problema che molte persone si trovano ad affrontare quando iniziano una dieta è l’effetto yo-yo, una condizione comune nella quale non si riesce a mantenere il peso prefissato. Si perde peso velocemente, soprattutto nella prima fase di dieta, poi si riprende tutto e si ripete il processo ancora e ancora. Tra gli effetti…
Leggi tutto
Commenti recenti